小米:补虚 红薯:补中益气
1.大米淘洗干净,泡十分钟左右
2.小米淘洗干净
3.红薯去皮切小块
4.枸杞用清水泡上
5.锅里水烧开,放入大米小米一起煮开
6.放入红薯煮开,转小火继续煮
7.大约十五分钟左右煮到粘稠,红薯也熟了放入枸杞,关火
8.盛一碗红薯粥,再配几个煎饺,早饭就做好了
红薯切小块熟的比较快,选择黄瓤的红薯,甜而糯
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜
补中和血 如薯家珍
共47道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜