鸡火参杞汤

鸡火参杞汤
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健康功效

干贝:补血、护齿、保护骨骼

鸡火参杞汤的做法

  • 鸡火参杞汤的做法图解1

    1.鸡选用散养母鸡。金华火腿我买时就是片好的,整块的要切一下。

  • 鸡火参杞汤的做法图解2

    2.干贝和料酒放进一料碗,蒸20分钟,主要目的是去腥。

  • 鸡火参杞汤的做法图解3

    3.烧一大锅开水,提着鸡脖子把鸡身在滚水里汤两、三下,鸡皮紧致就可以了,这样形状比较好看。千万不要久汤。

  • 鸡火参杞汤的做法图解4

    4.捡出蒸好的干贝(汤汁留作它用);姜拍松、葱打结。

  • 鸡火参杞汤的做法图解5

    5.冷水下鸡、火腿、干贝、葱姜。中火烧开后加盖,转小火煲两小时。

  • 鸡火参杞汤的做法图解6

    6.两小时后加入药材继续煲1小时。

  • 鸡火参杞汤的做法图解7

    7.加适量的盐调味上桌,鸡用酱油沾食。

小贴士

一定要冷水下鸡,小火慢慢煲。

鸡火参杞汤的家常做法

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