香哈网>菜谱大全>脱骨蜜汁鸡腿
脱骨蜜汁鸡腿
健康功效
鸡腿:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
脱骨蜜汁鸡腿的做法
![脱骨蜜汁鸡腿的做法图解1]()
1.鸡大腿切开去骨，留鸡腿肉一整片；葱洗净切段，姜蒜切片
![脱骨蜜汁鸡腿的做法图解2]()
2.鸡腿肉加入味精盐、酱油、老抽、黑椒粉、蜂蜜抓拌均匀；将葱姜蒜铺于盘底，将鸡腿肉置于葱姜蒜上边铺平盖上保鲜膜腌制2小时取出将鸡腿肉翻面，再腌制2小时
![脱骨蜜汁鸡腿的做法图解3]()
3.腌制好的鸡腿肉去掉葱姜蒜，用锡纸包裹好，电压力锅坐水入蒸架，放上鸡腿，按下煮饭键
![脱骨蜜汁鸡腿的做法图解4]()
4.排完气开盖剪开锡纸，取出鸡腿肉，再次刷上一层蜂蜜
![脱骨蜜汁鸡腿的做法图解5]()
5.切件装盘即可
小贴士
入锅上的锡纸务必包裹完好，鸡腿肉里边的汤汁保留着，压煮后鸡腿肉才更入味，更香滑！
脱骨蜜汁鸡腿的家常做法
（全部）
