腊肉:保护神经系统 洋葱:利水
1.把腊肉放到盘子里放入蒸锅蒸15分钟。
2.蒸好的腊肉取出来放凉切成片。
3.洋葱,辣椒,生姜洗干净。
4.洋葱切丝,辣椒切圈,生姜切片全部放一个盘里。
5.锅热下油放入切好的腊肉开小火炒软。
6.倒入洋葱辣椒生姜片开大火爆炒五分钟即可。
7.装盘成品。
我这道菜一点调料都不需要下,因为是蒸的腊肉再炒含盐份已经非常高了,如果你是放水煮的话可能盐份就会减少。这道菜做起来非常简单,而且很下饭,腊肉我建议买肥一点的,因为瘦的没有那种嚼劲。
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