韭菜:温中行气 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:低蛋白质
1.食材洗干净准备好,葱切碎,姜、蒜切丝
2.锅烧热,放油,油热后放姜蒜煸炒出香味再放葱碎继续煸炒。
3.葱碎炒香后放入小河虾煸炒,掂勺,放入鸡精,生抽,贝露汁,料酒,煸炒至汤汁收干,根据个人口味放适量盐,煸炒均匀,放入韭菜,快速翻炒几下出锅
4.装盘即可
韭菜放锅里煸炒两下即可出锅,炒久了就不好吃了
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