鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.盆中倒入面粉,打入一个鸡蛋,葱切花放入,调味料全部放入。
2.慢慢加水搅匀,没有小面疙瘩最好,加水调至面糊能挂到筷子上就可以啦。
3.锅稍热(100度就可以啦),倒入少量油,舀入一勺面糊快速摊匀。
4.小火煎至两面微黄。(喜欢脆皮的可多煎会儿)
5.用锅铲轻轻折叠出锅。
面糊倒入锅内后一定要快速摊匀,慢了面糊都坨成一块了。全程小火。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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