草鱼:平肝熄风、和胃、温中 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.鱼去鳞剔骨。
2.去除鱼腥线,在鱼头下面和鱼尾处各划一刀,挑出即可。
3.切一厘米花刀
4.撒上盐、料酒,蛋白,用手抓匀腌制20分钟。
5.醮上白面。
6.油热后放入,炸2遍。
7.炸至金黄色捞出。
8.一勺白醋,一勺陈醋,一勺白糖,三勺番茄酱调匀。
9.油烧开放汁料,烧出香味浇在鱼上即可。
第一次做,品相一般,口感不错,酸甜口味。鱼要炸脆一些。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了