凉拌藕片

凉拌藕片
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
芝麻油:抗癌防癌

凉拌藕片的做法

  • 凉拌藕片的做法图解1

    1.莲藕削皮,切片

  • 凉拌藕片的做法图解2

    2.切好片的莲藕泡在水里,水滴一滴白醋,(这样跑出来的莲藕颜色更白)

  • 凉拌藕片的做法图解3

    3.黄椒,蒜头切碎,备用

  • 凉拌藕片的做法图解4

    4.锅里放水烧开,倒入切好的莲藕,水开捞出来

  • 凉拌藕片的做法图解5

    5.捞出来的莲藕放在一个盆子里,加入黄椒,蒜头,白醋,酱油,盐,还有芝麻油,拌均匀

  • 凉拌藕片的做法图解6

    6.拌均匀的莲藕装盘就食

小贴士

切片泡水,加白醋颜色会更白,家里人少,就拌的比较少

凉拌藕片的家常做法

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