鸭肉:健脾 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.所有材料洗好切好,鸭肉放盐,生抽,耗油腌制10分钟
2.先下姜,蒜米爆炒,下鸭肉爆炒一分钟,放小碗小煮
3.煮到汤汁快收完时放入青椒炒熟
4.加入泡好的包菜翻炒几下
5.出锅装盘
第一次写菜谱,写的不好请见谅
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