番茄肥牛

番茄肥牛
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健康功效

肥牛:消肿

番茄肥牛的做法

  • 番茄肥牛的做法图解1

    1.准备食材。两个番茄,小葱,生姜。

  • 番茄肥牛的做法图解2

    2.番茄洗净。去除蒂根,其中一个切小块。

  • 番茄肥牛的做法图解3

    3.另一个切大块。

  • 番茄肥牛的做法图解4

    4.小葱切成葱末和葱段,生姜切薄片备用。

  • 番茄肥牛的做法图解5

    5.肥牛用开水稍微烫一遍,焯下水。去除血沫,也去除腥味。

  • 番茄肥牛的做法图解6

    6.起锅,倒油,加入适量食盐,姜片,葱段。爆香。

  • 番茄肥牛的做法图解7

    7.油烧到七成熟,捞出姜片和葱段。放入切好小番茄块。

  • 番茄肥牛的做法图解8

    8.快速翻炒番茄。直至番茄味炒出,且番茄出红油。

  • 番茄肥牛的做法图解9

    9.加适量的清水。继续翻炒番茄,待番茄熟透泛糊。

  • 番茄肥牛的做法图解10

    10.用锅铲压透压碎番茄,翻炒,直到番茄全部变成糊状。

  • 番茄肥牛的做法图解11

    11.倒入适量的清水。搅拌均匀。

  • 番茄肥牛的做法图解12

    12.再加入几片姜片。开大火煮。

  • 番茄肥牛的做法图解13

    13.待大火煮开,加入一勺盐。继续煮一两分钟。

  • 番茄肥牛的做法图解14

    14.放入切好的大块番茄。

  • 番茄肥牛的做法图解15

    15.换小火焖煮5-10分钟,这时大块西红柿也差不多煮烂了。

  • 番茄肥牛的做法图解16

    16.汤再次开后,放入之前用开水烫过的肥牛。再加入一勺料酒提味。

  • 番茄肥牛的做法图解17

    17.依然用小火煮,大概一两分钟,肥牛就熟了。加一勺盐,半勺味精调味。

  • 番茄肥牛的做法图解18

    18.撒上葱花,使葱花和汤相互吸收彼此的味道。关火。

  • 番茄肥牛的做法图解19

    19.番茄肥牛煮好啦。出锅。

  • 番茄肥牛的做法图解20

    20.再撒上一些葱花。喜欢香菜可以放香菜。品尝一下吧。

  • 番茄肥牛的做法图解21

    21.寒冷的季节里,这样一碗浓浓的暖暖的汤品足以温暖你的胃和你的心了吧。

小贴士

1、肥牛片放开水中稍微烫一下,变色即可捞出,不需太长时间。焯水过的肥牛片不仅去除血水,还去除了一部分膻味,而且放入番茄汁中烧不容易粘连。
2、番茄可以选择用去皮的。可以用热水烫一下,再快速放入冷水中,这样便可以轻易的剥去番茄皮。也可以放在火上烤下去皮,效果也一样。不过不建议用火烤,毕竟不安全。
3、开始炒出的番茄糊是可以当做番茄酱使用。如果觉得这样的汤味道不够酸,可以放一点番茄酱或者番茄沙司。
4、肥牛的焯水处理可以和熬番茄糊同时进行,因为是用开水处理肥牛就可以了。所以不需要换锅,很方便。这样也可以节省时间。
5、大家也可以在汤里放一些土豆,或者自己喜欢的蔬菜,味道也会很好。
6、煮菜的时候,我习惯在油里加一些盐,这样可以保证菜品更加入味。

番茄肥牛的家常做法

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