玉米:健脾 胡萝卜:健脾 猪肉:消肿
1.准备,长豆角4条、胡萝卜半个、玉米半个
2.豆角、胡萝卜切粒、玉米剥粒,猪肉成沫
3.加1汤匙盐 1汤匙鸡精,搅拌好
4.加入提前煮好的黑糯米饭搅拌好
5.生粉、澄面混合用温开水和好,盖上保鲜膜或盖子醒15分钟
6.做成饺子皮样
7.随意包,包好放蒸锅内蒸,大火蒸35分
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