杏鲍菇:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒
1.肉切好加淀粉拌匀备用
2.杏鲍菇切丝焯水捞出,控干水。
3.葱姜蒜,胡萝卜备用
4.锅烧热,倒油加肉丝煸炒至变色
5.加入姜,蒜,炒香,下胡萝卜丝,杏鲍菇翻炒均匀,出锅前加入葱,蚝油,盐翻炒均匀即可出锅。
蚝油版的也好吃哦!
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