西芹:低蛋白质
1.先将食材(西芹,腊肠)洗净,西芹斜切,腊肠切片。
2.腊肠切片
3.装盘,备用,
4.向锅中倒入适量油,待油热,将腊肠倒进去翻炒。
5.腊肠翻炒2分钟,再将西芹倒入锅中翻炒3分钟,加入适量高汤、盐,翻炒,即可装盘。
西芹不宜炒过久,否则会影响口感哦!一般人群均可食用哦!
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