党参:健脾 红枣:活血化瘀
1.土鸡一只,不剖腹,去内脏,清洗干净备用
2.称量各种药材,洗干净备用
3.取一大锅,煮一锅热水,把鸡放入热水里焯一下,再清洗干净
4.取砂锅,入药材,各种药材往鸡肚子里塞一点,撒匀。放入适量清水,开武(大)火煮沸腾,再转文(小)火,40分钟左右关火焖着保温待食
5.经过焖30分钟后的鸡汤一打开盖子香气四溢,食用前调入少许盐,就是地地道道的养生精品了
鸡汤鲜美,不想破坏,所以我们家一直都是不放味精的。原滋原味的鸡汤,大爱!
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