鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好材料
2.水少开后放入面饼,面煮散后把鸡蛋敲开放入锅里
3.然后加入调料,酱油,油,盐,鸡精
4.煮熟后放入葱花
5.热腾腾的鸡蛋面可以享用了。
鸡蛋入锅后一定要用勺子搅拌防止粘锅底,也可以加些蔬菜或辣椒酱调味
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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