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手抓饼
健康功效
香肠:增强免疫力
生菜:养胃
手抓饼的做法
![手抓饼的做法图解1]()
1.生菜洗净、香肠切对半、青瓜切条，准备手抓饼胚一张
![手抓饼的做法图解2]()
2.电铛饼预热后，涂点油，将鸡蛋煎熟
![手抓饼的做法图解3]()
3.下入手抓饼胚，待变软变透明后用锅铲背按压使其延展，煎至两面出现煎黄后盛出
![手抓饼的做法图解4]()
4.就着手抓饼的油将香肠煎至出现焦点
![手抓饼的做法图解5]()
5.在手抓饼表明刷上番茄酱，将煎好的鸡蛋、香肠放在饼皮上，码上生菜叶、青瓜条，卷起即可食用
小贴士
1、香肠可以换成培根或其他的；
2、鸡蛋也可以打散煎成蛋皮；
3、酱汁也可以换成你喜欢的任何一种酱汁，照烧酱、甜面酱、烤肉酱、甜辣酱等等；
4、没有手抓饼胚也可以用印度飞饼胚来代替
手抓饼的家常做法
（全部）
