花椒:维持皮肤和粘膜健康 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.把油到锅里烧开
2.在加姜蒜干辣椒花椒
3.搅拌均匀加豆瓣酱炒均匀
4.在加重庆的火锅底料炒均匀
5.在加5到6颗大葱头炒均匀
6.然后加两瓢水
7.加水后把料水煮开
8.备用鱼要用盐和酒精淀粉搅拌均匀
9.底料煮开后加鱼进去鱼10分钟
10.鱼熟了就加嫩姜
11.在加大葱
12.加芹菜最后加香菜和味精
13.一道麻辣水煮鱼就出来了
不喜欢吃麻辣的可以煮酸菜水煮鱼
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