用料：
- 木瓜 2个
- 薏米 适量
- 红枣 适量
- 大骨 450克
- 盐 适量
- 鸡精 适量
小贴士：
大骨先用开水烫过，要把凝固的污血水和泡沫去除。木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起宫收缩腹痛，但不会影响胎儿。
做法：
- 1. 木瓜削皮，洗干净
- 2. 淘干净里面，然后切成丁
- 3. 大骨用开水烫过，烫2分钟，然后洗干净
- 4. 红枣薏米洗干净
- 5. 把木瓜，薏米，红枣，大骨全部放进锅里，加适量水，大火煲一个钟，小火再煲十分钟，最后加适量盐，鸡精即可
- 6. 成品