鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 木耳:补气 青椒:活血化瘀
1.锅里放油,稍微多放一些,酱打散的鸡蛋倒入,炒至7、8分熟,盛出!
2.用锅里剩的油将虾仁炒一下,不要炒太久,虾仁太久老了就不鲜了。炒好的虾仁盛出!
3.锅里稍微再放些油,酱葱花,姜片放进去爆香,加然后加胡萝卜略炒。再将木耳放入,加花椒粉,翻炒。等木耳微微熟了,加入鸡蛋,虾仁继续翻炒,加鸡精,盐调味。出锅前拍一瓣儿蒜,关火,闷一会儿,出锅就行了!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜