南瓜:活血化瘀 白糖:活血化瘀
1.准备好上述材料,开动
2.南瓜去皮洗净,切成薄片上锅蒸
3.像这样筷子一撮就烂即可,出锅晾凉,搅拌成泥
4.把所有食材放入一个大碗中,牛奶适量,白糖5勺,不用放水,带上一次性手套。搅拌均匀
5.平底锅中倒入橄榄油。预热后,改成小火。
6.南瓜糊捏成小圆形,在白芝麻里滚一滚。再压成扁型,放入锅中煎
7.在煎的过程中,在一面放上一点黑芝麻。两边煎成金黄色即可。
8.出锅,摆盘,一点枸杞点缀。
1.用牛奶代替水,更加有奶香味 2.甜味根据自己口味加糖
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜