酱油:补血、护齿、保护骨骼 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.清洗干净处理好用开水烫过水,再用冷水洗一遍 控水干被用
2.大火热锅 倒油加蒜、姜爆香、然后到猪脚进去炒。
3.猪脚颜色变倒酱油,蚝油,胡椒粉继续炒三分钟
4.加开水倒入沙锅 水差不多盖过猪脚就可以了
5.进沙锅后大火继续煮开转小火慢慢焖40分钟左右加盐,鸡精调味。
6.最后一步装盘洒上葱花 ok
记得要用开水哦!还有就是小火慢慢焖
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