草鱼:平肝熄风、和胃、温中 料酒:低蛋白质
1.草鱼加料酒,淀粉,盐抓匀腌制10分钟
2.不粘锅倒油7成热,稍微比平时做菜多放点,把鱼放入,小火煎两面金黄
3.番茄沙司加清水,醋,糖,盐,淀粉搅拌成汁水
4.锅里放一点油,做好的汁水倒入开中火烧制冒大泡泡
5.将糖醋汁淋在鱼块上,摆上香菜或者芝麻
6.将糖醋汁淋在鱼块上,摆上香菜或者芝麻
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