米饭:低蛋白质 鸡蛋:润燥
1.如图,准备好所有食材,葱跟青菜切细,肉肠切成小丁块备用
2.热锅放油,放入米饭,小火炒成粒状。
3.米饭炒成如图,打入鸡蛋翻炒均匀。
4.再放入青菜翻炒均匀。
5.放入肉肠,葱花,盐炒片刻即可。
6.炒好装盘。
里面加鸡蛋的,不用放鸡精跟味精了。
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