豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
1.牛腩肉焯水洗净,炒锅倒入适量菜籽油烧热,依次放入姜片,花椒,牛楠肉煸炒出香味儿。
2.再加入一勺郫县豆瓣酱,中火煸炒出香味。
3.再加入黄酒,用黄酒代替水,分量如图。
4.开锅以后,转小火慢炖一个半小时,收汁即可盛出备用。
5.碗里放入佐料,依次是葱末,蒜末,辣椒油,少许白糖,花椒粉。
6.再加入鲜酱油以后,加入面汤。
7.烫好菜叶,然后煮面。
8.煮好的面捞入佐料碗中,再摆入烫好的蔬菜,把烧好的牛楠肉摆在面上,再撒几片香菜叶,就ok了。
牛肉面要注意面不能煮得太糊,牛腩肉一定要小火慢炖,煮透。自己做牛肉面就不需要放味精鸡精什么的,多吃不易。