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蚝油鸡腿菇
健康功效
鸡腿菇:提神、利尿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
蚝油鸡腿菇的做法
![蚝油鸡腿菇的做法图解1]()
1.食材准备好
![蚝油鸡腿菇的做法图解2]()
2.鸡腿菇切片，胡萝卜切片，红辣椒切条，葱切段，瘦肉切片，瘦肉切好用生粉腌
![蚝油鸡腿菇的做法图解3]()
3.蚝油2勺，酱油1勺调制好备着
![蚝油鸡腿菇的做法图解4]()
4.蒜头先下随着放胡萝卜炒两下，放入红辣椒，然后鸡腿菇一起放进去炒
![蚝油鸡腿菇的做法图解5]()
5.待鸡腿菇炒出汁时放少量盐，然后放入配合的蚝油，加少量的水，焖一下
![蚝油鸡腿菇的做法图解6]()
6.焖了一会加入腌过的瘦肉片，炒均匀再焖一下
![蚝油鸡腿菇的做法图解7]()
7.待收汁了放入葱段，准备出锅
![蚝油鸡腿菇的做法图解8]()
8.成品
小贴士
蚝油本身比较咸，同时又带点甜，鸡精可以免了，盐要少量，避免太咸
蚝油鸡腿菇的家常做法
（全部）
