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土茯苓甲鱼薏米汤的做法

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  • 用料:

  • 甲鱼  一个500克
  • 土茯苓  250克
  • 薏米  适量
  • 红枣  10个
  •  适量
  • 鸡精  适量
  •  3片

小贴士:

土茯苓对于肝肾阴虚者慎服。

做法:

  • 1. 将甲鱼放在热水中,烫2~5分钟,捞出,宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉,然后把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净,刮净黑皮后,洗净.基本清理完工了。此图是已干净的甲鱼
  • 2. 薏米土茯苓红枣都准备好,洗干净后放锅里
  • 3. 将洗干净的甲鱼放进锅里,放适量的水,大火煲一个小时,差不多十放入姜片,放适量盐鸡精即可
  • 4. 成品。