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蒜蓉炒上海青的做法

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  • 用料:

  • 上海青  1斤
  • 蒜蓉  适量
  •  1勺子
  • 花生油  3勺子

做法:

  • 1. 上海青洗干净,放水里泡一下,然后把大一点的叶子从中间切开好炒熟,捞出沥干水份。
  • 2. 准好蒜蓉,蒜头洗干净拍一下去皮剁碎
  • 3. 锅预热放入花生油,油温热后放入蒜蓉爆香
  • 4. 再倒入上海青不停的炒至软
  • 5. 最后加入1勺子盐炒熟即可装盘。