蒜蓉豉汁蒸鲮鱼干

蒜蓉豉汁蒸鲮鱼干
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作者:未知数

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆豉:清热
料酒:低蛋白质

食材用料

鲮鱼干 3两
生抽 2勺子
剁椒 1勺子
水(蒸鱼用) 适量
1勺的

蒜蓉豉汁蒸鲮鱼干的做法

  • 蒜蓉豉汁蒸鲮鱼干的做法图解1

    1.鲮鱼干提前泡半个钟

  • 蒜蓉豉汁蒸鲮鱼干的做法图解2

    2.豆豉洗干净,姜,蒜头洗干净剁碎

  • 蒜蓉豉汁蒸鲮鱼干的做法图解3

    3.然后鱼斩段,放入姜,蒜,豆豉,2勺子生抽,3勺子料酒,1勺子多盐,4勺子花生油,1勺子剁椒拌均匀

  • 蒜蓉豉汁蒸鲮鱼干的做法图解4

    4.然后加入适量水放电压锅里

  • 蒜蓉豉汁蒸鲮鱼干的做法图解5

    5.煮饭时一起蒸十分钟,蒸好自然掉气后才取出来

  • 蒜蓉豉汁蒸鲮鱼干的做法图解6

    6.取出拌均匀就可以吃了。

小贴士

我买的鱼干是没有味的所以要放盐。买的时候问下别人有没有味的。

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蒜蓉豉汁蒸鲮鱼干的家常做法

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