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蔬菜炒饭
健康功效
鸡蛋:护眼明目
红萝卜:低蛋白质
芹菜:平肝
蔬菜炒饭的做法
![蔬菜炒饭的做法图解1]()
1.蔬菜洗干净
![蔬菜炒饭的做法图解2]()
2.火腿，芹菜，红萝卜，切丁待用
![蔬菜炒饭的做法图解3]()
3.起锅热油放入切好的火腿，芹菜，红萝卜翻炒，放一点盐，鸡粉，炒匀捞起待用，再起锅热油放入鸡蛋，炒散，待用，再起锅放油，热油放入剩饭炒散，翻匀，再倒入，火腿，芹菜，红萝卜，鸡蛋，翻炒匀
![蔬菜炒饭的做法图解4]()
4.放鸡粉，盐，调好味，搞定装盘
小贴士
冷饭下锅前要弄散，不能有饭团哦
蔬菜炒饭的家常做法
（全部）
鸡蛋:护眼明目
红萝卜:低蛋白质
芹菜:平肝
1.蔬菜洗干净
2.火腿，芹菜，红萝卜，切丁待用
3.起锅热油放入切好的火腿，芹菜，红萝卜翻炒，放一点盐，鸡粉，炒匀捞起待用，再起锅热油放入鸡蛋，炒散，待用，再起锅放油，热油放入剩饭炒散，翻匀，再倒入，火腿，芹菜，红萝卜，鸡蛋，翻炒匀
4.放鸡粉，盐，调好味，搞定装盘
冷饭下锅前要弄散，不能有饭团哦
