胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
香菇:透疹
1.需要的食材准备好
2.胡萝卜刨成丝
3.香菇,火腿,葱切成丁
4.肉剁成肉末,肉末放少量生粉腌
5.香菇火腿先下锅炒炒
6.香菇火腿盛起,再放肉末炒炒
7.然后把葱放进去炒
8.然后香菇火腿放回锅里和肉末一起炒,耗油适量,然后盛起
9.锅里再下适量油,胡萝卜炒炒,盐适量,鸡精适量
10.然后肉末香菇火腿一起放进锅里
11.把煲好的饭放进锅里
12.饭菜一起炒均匀,口味重的朋友可以放点酱油
13.出锅啦
炒饭是一种美味简单的美食,花样百出,可以百搭,即有饭又有菜,也把剩饭变成了宝,大人孩子都喜爱的美食。