板栗:益气 党参:益气 红枣:利尿
1.鸡半边收拾干净,锅中烧沸水把鸡放下去焯一下水,捞出来沥干水
2.板栗买别人拔好的。把党参剪段,北芪,红枣,当归,所有材料洗干净。
3.然后鸡肉斩块和其它材料一起放入煲里。加入1水勺半水
4.盖上盖子大火煲开转小火煲1个半钟
5.一个半钟后加个2勺子盐再煲半个钟
6.煲好的鸡汤,,正呀
煲鸡汤最好买好一点的鸡来煲,买得到土鸡更好。
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