番茄炒鸡蛋

番茄炒鸡蛋
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作者:mimimi

健康功效

鸡蛋:护眼明目

食材用料

番茄(看大小随你) 2个
半小匙
耗油 一匙
蒜子 一小颗

番茄炒鸡蛋的做法

  • 番茄炒鸡蛋的做法图解1

    1.先说明一下我现在试范的是一小碗一个人的分量,如果喜欢稀一点点可以加多点鸡蛋。 番茄先用刀在表皮轻轻划开,为了方便撕皮,番茄更易蛋烂,口感更好

  • 番茄炒鸡蛋的做法图解2

    2.放进热水煮一下皮开了捞起泡冻水

  • 番茄炒鸡蛋的做法图解3

    3.撕了皮后切小块

  • 番茄炒鸡蛋的做法图解4

    4.鸡蛋先打好,无需加调味料

  • 番茄炒鸡蛋的做法图解5

    5.中火热锅加油热一下,蒜子稍微拍一下放进热油爆一下

  • 番茄炒鸡蛋的做法图解6

    6.蒜子爆得微黄铲掉不要,主要是要个香味

  • 番茄炒鸡蛋的做法图解7

    7.放番茄翻炒

  • 番茄炒鸡蛋的做法图解8

    8.炒到有点出汁放盐和耗油

  • 番茄炒鸡蛋的做法图解9

    9.炒到比较稠就可以放糖,随你口味我比较喜欢甜一点要试一下味

  • 番茄炒鸡蛋的做法图解10

    10.继续炒等糖溶掉

  • 番茄炒鸡蛋的做法图解11

    11.倒鸡蛋后要不断炒,这样才跟番茄更好的混合

  • 番茄炒鸡蛋的做法图解12

    12.吃葱的话可以加点葱也很香

  • 番茄炒鸡蛋的做法图解13

    13.炒到这样就可以了,我图中明显鸡蛋比较多,而我个人是不喜欢吃到整个鸡蛋的,这种做法你会吃不出鸡蛋,番茄的酸味又不浓,刚刚好酸酸甜甜那个味道拌饭太很好吃

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番茄炒鸡蛋的家常做法

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