鸡腿菇:养胃
青椒:活血化瘀
料酒:活血化瘀
1.贡丸一切四,这样会入味一点,而且和鸡腿菇切出来差不多大,方便烧。
2.鸡腿菇切成小块和贡丸差不多大啊!
3.青椒切片大小参考鸡腿菇。
4.锅里放油,开火加热,放入贡丸炒,建议油还不热就放鸡腿菇翻炒,这样不会粘锅,也没有油烟。
5.加入青椒,把酸蒜切末一起放入,炒香。
6.倒入鸡腿菇继续炒,然后加清水或清汤(再说一遍哦,没过菜的高度)。
7.加入生抽料酒煮一会,然后放盐,糖(糖比盐要少些许,看个人口味)
8.加入水淀粉勾芡,最后装盘。
在油未热时把一些易粘锅的食材放进去翻炒让食材裹上油就不会粘锅也没有什么油烟。突然才发现的。