花椒:止泻
桂皮:散瘀消肿
一级五花肉 | 干红薯粉 |
鲜鸡蛋 | |
葱姜蒜 | |
干红辣椒 | 六月鲜红烧酱油 |
秘制腐乳汁 | 冰糖、白糖 |
水 |
1.泡软红薯粉,用开水煮10分钟,捞出备用。
2.五花肉切成一厘米见方的小块,用沸水焯2分钟,捞出备用。
3.备辅料,姜拍碎。
4.起热锅,加油和冰糖,炒糖色
5.糖色炒好,加入肉块,翻炒均匀。
6.加入各种辅料,爆香。
7.添水2000毫升,加入腐乳汁,加入煮熟的去皮鸡蛋后大火烧开。
8.改小火慢炖2小时
9.2小时后,加入红薯粉煮10分钟,收汁出锅。
10.出锅,开吃。
粉条一次不宜食用过多,多吃不利于消化。