胡萝卜:健脾 菠菜:养血
1.用榨汁机把菠菜和胡萝卜压成汁 加面粉 柔成团 注意 颜色分开柔
2.把面粉柔的均匀一点 然后用刀从中间切面团 柔成一个小长条 用刀切的长一点
3.每个颜色都柔一片 放在上面三个放一起 就切成了这个样子
4.切好了用擀面杖擀成这样的就可以了
5.可以晒干放着以后吃
6.煮出来就这样了
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