豆腐:生津
猪肉:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.豆腐切成小方块备用。
2.肉剁碎,加入姜末,生抽,蚝油腌制十五分钟左右。
3.锅里烧开水,把豆腐放入锅中过水两分钟后,捞出沥干水分备用
4.锅里放油,把腌制好的肉末煸炒出香味。
5.炒香肉末后,加入大约半碗水下去煮成肉汤。
6.肉汤煮好后,放入豆腐一起煮,加入老抽调色,再放入适量盐调味。继续煮
7.等汤汁收的快干时,倒入水淀粉勾芡
8.最后撒入胡椒粉和葱花就可以出锅了。
9.成品图
豆腐过水可以去除豆腥味。
肉末经过腌制可以让肉更鲜嫩。
煮豆腐加水淀粉也是非常重要的,这样可以让豆腐更嫰滑。