菠菜:润燥
西红柿:消食积
1.首先取出点盐放在碗里,用少许水把盐卸开,盆里去一碗面准备和面,把刚才卸开的盐水一点点到入面,顺着一方向搅匀,开始揉面,水不要到太多,面不要和的太软,合适!!
2.菠菜洗净切断。
3.西红柿洗净切块,蒜,姜切末
4.芝麻准备好
5.辣椒面准备好
6.碗里放盐,鸡精,生抽,醋,把刚才的蒜,姜末倒进去。
7.都准备好,开始擀面条,把面擀博,折起来,然后开始切条。
8.锅里放水,水开煮面条。开锅就可以
9.提前准备好一个温水盆,把煮好的面条捞在盆里。
10.煮完面条的水,千万别倒掉,可以继续抄菠菜。
11.把面条的水空干净,盆里放刚才抄好的菠菜,那碗蒜汁,再接着放切好的西红柿,芝麻,上面放辣椒面。
12.锅里放油
13.油好了,倒入那盆面条里
14.拌匀开吃!
和面时,面不要太软,太软的面不好擀开。油热时,不要着急倒入油,油稍微凉一下再倒入面条,那样泼出来的辣椒好吃,不发黑,颜色发红!!
我这是用的陕西辣椒面,前段时间回陕西照顾我妈,往东北带点辣椒面自己吃,东北辣椒面不好吃,做陕西面食,好吃极了,小朋友吃两小碗不辣的面条,我做了两种口味,不辣,辣,我自己吃辣的,老人和孩子吃不辣,不辣的就是上面没有辣椒面,做法一样!!