白菜:通便 白糖:低蛋白质
1.白菜切块,用水洗净,捞出备用
2.姜切碎,干辣椒切段
3.烧水,待水开后放入白菜,稍煮片刻捞出。
4.将柿子醋,白糖,盐,姜碎,干辣椒放到碗里搅匀以后。
5.调好的汁倒入焯好的白菜上拌匀就可以吃了。
秋季时节,应该多吃点白颜色的菜,白菜就是其一。白菜中含有丰富的铁,*,维生素,增强抵抗力。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜