鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.如图:取40克萝卜干,用清水浸泡2个钟,中间换2次水
2.如图:将萝卜干洗净后剁碎,也可以切大块点放入料理机打碎
3.如图:准备四个鸡蛋,蒜头
4.如图:热锅放少许油,放入蒜头,萝卜干,翻炒1分钟
5.如图:热锅放油,开小火,打一个鸡蛋
6.如图:鸡蛋成型了,放入萝卜干
7.如图:将鸡蛋对折,小心不要弄烂哦
8.如图:将包好的鸡蛋,一起放入锅里,加入料酒,酱油,蚝油,少许水,焖两分钟
9.如图:这是成品图啦,是不是好有爱
萝卜干浸泡后还是有咸味的,放了酱油蚝油,不用放盐可以了