鸡丝芦笋

鸡丝芦笋
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健康功效

芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

卤鸡肉 100克
适量
生抽 数滴
葱姜蒜 适量

鸡丝芦笋的做法

  • 鸡丝芦笋的做法图解1

    1.芦笋切丝

  • 鸡丝芦笋的做法图解2

    2.鸡肉撕小块

  • 鸡丝芦笋的做法图解3

    3.葱姜蒜沫下锅爆香

  • 鸡丝芦笋的做法图解4

    4.下入鸡丝翻炒

  • 鸡丝芦笋的做法图解5

    5.倒入芦笋翻炒至软.加入少量盐。最后滴入几滴生抽上色翻炒几下出锅。

小贴士

生抽可不放,放了菜色亮一些,盐就少少放一点就行了。芦笋不宜炒的过久。

鸡丝芦笋的家常做法

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