娃娃菜:养胃 粉丝:活血化瘀
1.粉丝提前泡软,娃娃菜洗净,切成四瓣,粉丝铺盘子里,把娃娃菜放上面摆盘
2.大蒜切成蒜蓉,青红椒切小段
3.锅里放油,把一半的蒜蓉和青红椒炸香,放入鸡精,生抽,耗油和适量水,假胡椒粉和盐,倒入盘子里
4.锅里烧开水,把菜放入锅里大火蒸十分钟
不喜欢吃辣的可以少放青红椒,放香葱和香菜
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