菠菜炒鸡蛋

菠菜炒鸡蛋
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健康功效

菠菜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目

食材用料

蒜姜 适量
适量
五香粉 适量

菠菜炒鸡蛋的做法

  • 菠菜炒鸡蛋的做法图解1

    1.菠菜洗干净沥干水分,切3cm左右长装盘待用。

  • 菠菜炒鸡蛋的做法图解2

    2.鸡蛋打入碗中搅两下,热锅下油炒两下倒入碗中备用。

  • 菠菜炒鸡蛋的做法图解3

    3.热锅滴少量油热至八成熟,放入蒜姜快速翻炒,接着倒入菠菜不停搅动。

  • 菠菜炒鸡蛋的做法图解4

    4.鸡蛋倒入翻炒两下,再放入五香粉,最后放适量盐炒两下准备出锅。

  • 菠菜炒鸡蛋的做法图解5

    5.装盘成功!

小贴士

因为菠菜水分多,所以盐要在最后快要出锅时再放。

本菜谱由思涵妈美食坊上传

菠菜炒鸡蛋的家常做法

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