田螺:利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红椒:开胃、消食
1.田螺买回来放水里养一天,中面换几次水。然后把尾部剪掉
2.然后放入大一点盘子里,放两勺子盐,盖上一个小盘,然后使劲的摇1分钟左,然后倒出来洗一下。来回三次。
3.准备好姜,蒜末,如图所示
4.田螺洗干净沥干水份。然后放入一半姜,蒜末,3勺料酒,3勺生抽,3勺茶仔油,2勺盐腌1个钟
5.准备好红椒和葱,都洗干净切好
6.锅预热,放入3勺子茶仔油,油温7成热放入蒜,姜末爆香
7.倒入田螺炒片刻
8.放入适量水盖上盖子煮几分钟
9.放入红椒和葱继续不停的炒
10.炒到熟了即可关火,汁不要炒干
田螺一定要摇几次才会干净。田螺腌的时候己经够味了所以炒的时候不用放盐了。