川贝雪梨瘦肉汤

川贝雪梨瘦肉汤
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健康功效

川贝:化痰开窍、开窍、化痰

食材用料

南杏仁 5g
瘦肉 200g
杞子 5g

川贝雪梨瘦肉汤的做法

  • 川贝雪梨瘦肉汤的做法图解1

    1.把材料都准备好

  • 川贝雪梨瘦肉汤的做法图解2

    2.雪梨可以削皮,也可以不削皮,但雪梨心要去掉,不然煲出来的汤水会酸味

  • 川贝雪梨瘦肉汤的做法图解3

    3.把所有材料一同放入电炖煲,大约炖90分钟

  • 川贝雪梨瘦肉汤的做法图解4

    4.炖好放点盐就能喝了

小贴士

注意食物相克。川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。在食用川贝炖雪梨的时候要注意不要接触这些相克的食物。

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川贝雪梨瘦肉汤的家常做法

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