鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.把面粉用水调好,加入少许的盐搅拌均匀
2.鸡蛋打到碗里,加入葱花和少许盐搅拌均匀
3.锅中倒入少许的油,油热后把调好的面粉倒入锅中
4.用锅铲摊开面糊后,把鸡蛋的入滩好的面皮上
5.用锅铲从一边卷起来
6.卷好的鸡蛋饼煎至色泽变黄后就可以起锅了
7.装好盘子后就可以食用了
能吃辣的可以适量放点辣椒酱或别的食材也行,也很好吃哦。
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