竹荪:滋阴
白菜:抗癌防癌
虾米:护眼明目、抗癌防癌
1.面粉里打入鸡蛋
2.和成面团后,面包千层酥皮法反复3次,擀成大椭圆状面皮。切成等份面条。
3.摊开面条
4.油炒葱沫、虾米、白菜
5.加入水
6.开煮面条,与配料同时开始
7.汤汁沸,取出另一边已经沸煮小许的面条放入。
8.放入洗好的竹荪、已经在煮的云吞。面条变化说明快熟,再沸近半分钟煮熟即可食用。
9.熟薯米鱼肉云吞
擀面杖压碎大米饭,蒸熟的红薯搅碎,混合成团。尽量使用面包千层酥皮法反复擀制面皮。荠子擀成云吞皮,包入手工(剁)鲜鱼肉泥,成薯米鱼肉云吞。本款为胡椒味。