西红柿:生津止渴 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把白芋梗,去皮,
2.去皮洗净,切片,厚一点,炒熟会变小,去皮的时候戴手套,要不过敏会痒,
3.其他材料都切好
4.热锅,放油,下蒜末爆香,放辣椒,翻炒一下,放西红柿翻炒,放点盐,那样辣椒不会太辣
5.放白芋梗翻炒
6.炒5分钟左右就熟了,放盐,酱油,鸡精调味,就可以出锅了!
白芋梗闷鸭子也非常好吃,
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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