酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.如图:将鸡全翅洗干净,在鸡翅上面化几刀,倒入奥尔良腌料,腌5个小时
2.如图:将腌好的鸡翅放入烤盘上,烤盘上铺上锡纸
3.如图:将烤箱预热5分钟,上下火200度30分钟
4.如图:盘里剩余的腌料汁,加入少许食用油跟酱油备用
5.如图:鸡翅在烤的过程中,拿出来刷几次腌料汁(鸡翅尖用锡纸包起来)
6.如图:30分钟后移上架在烤5分钟,就可以吃啦
自己烤的更卫生哦,鸡翅尖用锡纸包起来,以防烤焦了
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