西红柿:活血化瘀 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.土豆,胡萝卜,西芹,洋葱,包菜,西红柿切小丁
2.洋葱月桂叶,黑胡椒先煸香
3.然后加土豆,胡萝卜西芹,最后加包菜
4.牛肉基础汤中加盐,茴香粉,白胡椒粉,加入油面酱(分次加),搅拌,搅拌均匀后,再加番茄沙司搅拌
5.搅拌均匀后放入先前炒好的蔬菜,煮一分钟,在放入切好的牛肉煮,要煮到味道都充分融合大概6-8分钟
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