泰国咖喱鸡排

泰国咖喱鸡排
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健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

鸡胸脯 一块
咖喱粉 一小勺
辣椒粉 少许
花生酱 两大勺
少许

泰国咖喱鸡排的做法

  • 泰国咖喱鸡排的做法图解1

    1.鸡胸脯切大薄片

  • 泰国咖喱鸡排的做法图解2

    2.把酱油,麻油,咖喱粉,辣椒粉,料酒,盐和少量水调成酱汁。把鸡胸肉放入酱汁腌10-20分钟。

  • 泰国咖喱鸡排的做法图解3

    3.把腌好的鸡肉放入平底锅中火煎一到两分钟,翻面,再煎一到两分钟。按喜好撒孜然粉。

  • 泰国咖喱鸡排的做法图解4

    4.当鸡肉熟透时,盛入盘中。

  • 泰国咖喱鸡排的做法图解5

    5.把花生酱,酱油,麻油,糖和水混匀做蘸酱。

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泰国咖喱鸡排的家常做法

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